Гигиена после дефекации

Последнее время все чаще слышу от своих пациентов и подписчиков в Instagram @dr_abritsova о том, что появились чудо-специалисты, которые учат якобы правильно совершать омовения заднего прохода.

С одной стороны, современный, быстро меняющийся мир, позволяет каждому высказываться так, как он может, а с другой – социальные сети способствуют быстрому распространению информации, за которую, мало кто готов нести ответственность.
Но странность заключается еще и в том, что чем менее адекватная информация, тем больше в нее верят. И наоборот…

Так вот, стала распространяться информация о том, что после дефекации необходимо все тщательно вымывать внутри заднего прохода, чтобы все там «было чисто». Для этих целей стали активно продавать специальные ершики и кисточки.

Итак…

После дефекации необходимо подмываться водой комфортной для вас температуры (слегка прохладной водой).

Можно подмываться с использованием мылящих средств или гелей для интимной гигиены (рН 3,5-5,5)

Подмываемся только снаружи, возле заднего прохода.
Не нужно засовывать палец в задний проход с мылящими средствами.
Не стоит профилактически промывать все перекисью водорода, да еще внутри в виде клизм или «орошения»
Не используем никаких губок, ершиков и кисточек.

После подмывания промокнуть область заднего прохода мягким (не грубым) полотенцем.
Желательно не использовать для этих целей бумажное полотенце, так как ворс, который остается на влажной коже после соприкосновением с туалетной бумагой или бумажным полотенцем, вызывает травматизацию.
Особенно это актуально в тех ситуациях, когда у вас имеется дискомфорт, чувство жжения или зуд в области заднего прохода.

Если нет возможности подмыться сразу после дефекации, можете воспользоваться тканевыми салфетками для интимной гигиены с кислой рН (до 6,9), без парабенов и пропиленгликоля.
Следует помнить, что пропиленгликоль может приводить к индивидуальным аллергическим реакциям, способствовать развитию дерматитов и является токсичным для органов дыхания.