Сразу после колоноскопии кишечник может реагировать вздутием, урчанием и слабостью. Поэтому в первый день лучше выбирать простую, мягкую и нежирную еду, чтобы пищеварение спокойно вернулось к обычному ритму.
Первые часы после исследования
Начните с небольших порций и теплых напитков. Подойдут:
- вода без газа;
- некрепкий чай;
- нежирный бульон;
- йогурт без добавок.
Подходящие продукты на ближайшие сутки
Если самочувствие нормальное, можно постепенно добавлять в рацион:
- жидкую кашу на воде;
- омлет на пару;
- картофельное пюре;
- отварную курицу;
- творог небольшой жирности.
От чего лучше отказаться
Временно не ешьте жареное, острое, копченое, бобовые, капусту, свежую выпечку и не пейте алкоголь. Такая пища часто усиливает газообразование и дискомфорт. Если во время обследования удаляли полип, диета может быть строже, и ее лучше уточнить у врача.
Щадящее питание в первые 1-2 дня помогает кишечнику восстановиться быстрее и снижает неприятные ощущения. Если появились сильная боль, кровь или температура, нужна консультация специалиста.