Чего следует избегать при геморрое?

Геморрой — это распространенное заболевание, при котором вены (кавернозные тельца) в нижней части прямой кишки воспаляются и расширяются, вызывая боль и дискомфорт. Хотя большинство людей сталкиваются с этой проблемой хоть раз в жизни, существует множество факторов и действий, которые могут усугубить состояние. Знание противопоказаний поможет избежать ухудшения симптомов и обеспечит более благоприятную динамику лечения.

Диета и питание

Одним из ключевых аспектов управления состоянием при геморрое является правильное питание. Следует избегать употребления:

• Острого и пряного. Такие продукты могут вызывать раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, усиливая воспаление геморроидальных узлов.
• Жирной и жареной пищи. Эти продукты замедляют пищеварение и могут провоцировать запоры, что крайне нежелательно при геморрое.
• Алкоголь и кофеин. Они способствуют обезвоживанию организма, что также может привести к затруднению процесса дефекации.

Включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, помогает улучшить перистальтику кишечника и избежать запоров.

Физическая нагрузка

Физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья, однако при геморрое следует избегать некоторых видов нагрузок:

• Тяжелая атлетика. Поднятие тяжестей увеличивает внутрибрюшное давление, провоцируя дополнительную нагрузку на геморроидальные вены.
• Долгое сидение или стояние. Оба положения способствуют застою крови в области таза, что может ухудшить состояние, в том числе и при длительном сидении на унитазе.

Рекомендуются умеренные прогулки и легкие упражнения, которые помогут улучшить циркуляцию крови и укрепить мышцы тазового дна.

Лекарственные препараты и процедуры

При наличии геморроя необходимо обсудить с врачом прием любых медикаментов. Неконтролируемый прием некоторых препаратов может негативно сказаться на состоянии. Например:

• Обезболивающие препараты, которые могут оказывать отрицательное воздействие на слизистую кишечника.
• Лекарства от запоров могут ухудшить состояние, если принимать их неправильно. Важно следить за дозировкой и регулярностью приема.

Некоторые лечебные процедуры, такие как клизмы и несертифицированные народные средства, могут нанести больше вреда, чем пользы. Обсуждение любых методов альтернативного лечения с врачом является обязательным.

При геморрое важно заботиться о своем здоровье комплексно. Соблюдение перечня противопоказаний позволит снизить риск обострений и ускорит процесс выздоровления.